Диетические кексы рецепты пошагово

Диетические кексы рецепты пошагово

Диетическая выпечка Диетические вторые блюда Диетические десерты Диетические салаты Диетические супы


Диетические блюда – это такие блюда, которые содержат небольшое количество калорий и помогают сохранить фигуру.
Диетические блюда очень важны для человеческого организма. Даже если у вас идеальная фигурка, то вашему организму все равно иногда необходима диета, чтобы поддержать фигуру в тонусе. Также если у вас появилось некое желание очистить свой организм от токсинов и шлаков, то необходимо периодически делать его чистку. И в этом случае вам ничто не поможет лучше, нежели употребление диетических блюд.
Многие из нас уверены в том, что диетические блюда совсем не могут быть аппетитными, вкусными. Однако это абсолютно не так. Диетическая пища может быть не то, что вкусной, а очень-очень вкусной. Необходимо лишь знать, как правильно такие блюда приготовить и какие продукты при этом использовать. Не верите? Тогда обратите свое внимание на данную подкатегорию. Ведь в данной подкатегории для вас собраны самые интересные и полезные рецепты диетических блюд.
Так, к примеру, здесь вы сможете найти рецепты, как приготовить диетические блюда для похудения, низкокалорийные диетические блюда в мультиварке, а также диетические блюда из курицы, кабачков, творога, рыбы, мяса, фарша и другие не менее вкусные низкокалорийные рецепты. Особенно удобно, что в этой категории приведены простые рецепты диетических блюд с фото. Такие рецепты удобны тем, что с их помощью процесс приготовления значительно упрощается, а также можно позаимствовать способ подачи и украшения, что тоже очень радует. Не правда ли? Выбирайте самые интересные и аппетитные рецепты, как просто и быстро можно приготовить вкусные диетические блюда для похудения и приступайте к приготовлению. И будьте уверены, с такими рецептами приготовление диетических блюд принесет вам массу положительных эмоций. И будьте здоровы!

05.03.2018 Свекольные котлеты как в детском саду Ингредиенты: свекла, яйцо, манка, чеснок, соль, перец, масло
Сейчас я расскажу вам как приготовить очень вкусные свекольные котлеты, которые практически каждый из вас помнит еще из детского сада.
Ингредиенты:
- 2-3 свеклы,
- 1 яйцо,
- 100 грамм манки,
- 3 зубка чеснока,
- пол ч.л. соли,
- молотый черный перец,
- 30 мл. подсолнечного масла. 27.02.2018 Тельное из рыбы Ингредиенты: рыба, хлеб, молоко, лук, зелень, соль, перец, масло
Если вы решили сесть на диету, тогда вам просто необходимо подружиться с пароваркой. Блюда на пароварке получаются очень вкусными и считаются полезными. Сегодня, например, предлагаю вашему вниманию несложный рецепт тельного из рыбы.
Ингредиенты:
- 450 грамм рыбы;
- 100 грамм хлеба белого;
- 30 мл. молока;
- 80 грамм лука;
- 1 ч.л. петрушки;
- соль;
- черный перец;
- растительное масло. 24.02.2018 Постные драники из картофеля Ингредиенты: картофель, соль, молотый перец, мука, масло растительное
Наступил пост и сейчас я готовлю своему семейству только постные блюда. Сегодня я для вас подробно описала мой любимый рецепт очень вкусных постных драников из картофеля.
Ингредиенты:
- картошка - 3 шт.,
- соль,
- молотый перец,
- мука - 1 ст.л.,
- масло растительное - 2 ст.л. 21.02.2018 Жареные бананы на сковороде Ингредиенты: вода, сахар, масло, банан
Если вы хотите попробовать действительно необычный десерт, тогда приготовьте эти очень вкусные простые в приготовлении жареные бананы.
Ингредиенты:
- 30 мл. воды,
- 3-4 ст.л. сахара,
- 40 грамм масла сливочного,
- 2 банана. 21.02.2018 Постные оладьи из кабачков Ингредиенты: кабачок, лук, морковь, хлеб, мука, масло, соль
Достаточно легко и быстро вы сможете приготовить эти вкусные постные оладьи из кабачков. Рецепт приготовления я детально для вас описала.
Ингредиенты:
- 350 грамм цуккини;
- 50 грамм лука порей;
- 2 ст.л. сушеной моркови;
- 35 грамм хлебных крошек или панировочных сухарей;
- 30 грамм муки;
- 15 мл. масла оливкового;
- соль;
- масло подсолнечное для жарки. 21.02.2018 Постные пирожки с капустой Ингредиенты: мука, сахар, сухие дрожжи, вода, подсолнечное масло, соль, капуста
Обязательно попробуйте эти очень вкусные постные пирожки с капустой. Рецепт приготовления я подробно для вас описала, проблем с готовкой не возникнет.
Ингредиенты:
- мука - 650 грамм,
- сахар - 1 ч.л.,
- сухие дрожжи - 1 ч.л.,
- вода - полтора стакана,
- подсолнечное масло - 100 мл.,
- соль - 2 ч.л.,
- капуста - полтора кг.,
- подсолнечное масло - 2 ст.л. 21.02.2018 Салат из зелёной редьки с морковью Ингредиенты: редька, яблоко, морковь, чеснок, масло, соль
Очень вкусным получается этот постный салат с зеленой редькой и морковь. Рецепт приготовления этого салата я подробно для вас описала.
Ингредиенты:
- 1 зеленая редька,
- 1 яблоко,
- 1 морковь,
- 1 зубок чеснока,
- 5 ч.л. растительного масла,
- соль. 17.02.2018 Воздушная творожная запеканка Ингредиенты: творог, яйцо, молоко, манка, сахар, изюм, масло, соль
Творожная запеканка отлично подходит на завтрак или обед. Рецепт приготовления одной из таких запеканок я подробно для вас описала.
Ингредиенты:
- полкило творога,
- 3 яйца,
- 180 мл. молока,
- 5 ст.л. манки,
- 3 ст.л. сахара,
- горсть изюма,
- 50 грамм сливочного масла,
- щепотка соли. 17.02.2018 Постные вареники с картошкой Ингредиенты: вода, соль, масло, мука, картофель, перец
Уже совсем скоро начнется пост, именно по этому я сегодня для вас описала подробный рецепт вкуснейших сытных постных вареников с картошкой.
Ингредиенты:
- 250 мл. воды,
- 1 ч.л. соли,
- 2 ст.л. подсолнечного масла,
- 450-500 грамм муки пшеничной,
- 600-700 грамм картофеля,
- соль,
- перец черный молотый. 17.02.2018 Манник на кефире Ингредиенты: манка, кефир, сахар, яйцо, яблоко
Данный манник является диетическим. Рецепт приготовления вкусного малокалорийного пирога я детально описала. Обязательно приготовьте этот манник, его вкус приятно удивит.
Ингредиенты:
- 250 грамм манки,
- 500 мл. кефира,
- 100 грамм сахара,
- 1 яйцо,
- 1 яблоко. 15.02.2018 Диетические морковные котлеты Ингредиенты: морковь, чеснок, манка, овсяные отруби, масло, лук, яйцо, соль, перец, приправа, кукурузная мука
Сегодня мы будем готовить диетическое второе блюдо - морковные котлеты. Рецепт приготовления очень простой и быстрый.
Ингредиенты:
- 300 грамм моркови,
- 1-2 зубка чеснока,
- 1 ст.л. манной крупы,
- 1 ст.л. овсяных отрубей,
- пол ст.л. подсолнечного масла,
- 180 грамм лука,
- 1 перепелиное яйцо,
- соль,
- перец черный молотый,
- хмели-сунели,
- кукурузная мука,
- 3-4 горошка черного перца. 11.02.2018 Запечённые овощи в духовке Ингредиенты: цветная капуста, морковь, лук, гриб,помидор, горошек, сухой гриб, соль, перец, чеснок, паприка
Мне очень нравятся запеченные овощи в духовке. Сегодня я и подготовила для вас мой любимый рецепт запеченного ассорты из самых известных овощей.
Ингредиенты:
- 200 грамм цветной капусты,
- 1 морковь,
- 1 луковица,
- 100 грамм шампиньонов,
- 2 перца сладких,
- 2-3 помидора,
- 2 горсти горошка зеленого,
- пол ст.л. сухих молотых грибов,
- соль,
- черный молотый перец,
- 50 мл. растительного масла,
- 1 ч.л. сухого чеснока,
- 1 ч.л. паприки. 11.02.2018 Котлеты из риса Ингредиенты: рис, вода, лук, морковь, масло, яйцо, мука, соль, укроп, перец, овсяные хлопья
В пост можно приготовить эти очень вкусные и простые в приготовлении котлеты из риса. Рецепт я детально для вас описала.
Ингредиенты:
- 200 грамм риса,
- 500-600 мл. воды,
- 1 луковица,
- 1 морковь,
- 3 ст.л. масла подсолнечного,
- 1 яйцо,
- 1 ст.л. муки,
- соль,
- пол пучка укропа,
- перец черный молотый,
- хмели-сунели,
- для панировки овсяные хлопья. 10.02.2018 Брауни с вишней и творогом Ингредиенты: масло, шоколад, сахар, мука, яйцо, ягода, творог, ванилин, соль
Предлагаю вам приготовить этот очень вкусный пирог - брауни с вишней и творогом. Рецепт приготовления я детально для вас описала.
Ингредиенты:
- 120 грамм масла сливочного,
- 100 грамм темного шоколада,
- 150 грамм сахара,
- 150 грамм муки,
- 4 яйца,
- 400 грамм вишни,
- 1 ч.л. разрыхлителя,
- 300 грамм творога,
- 1 ч.л. ванильного сахара,
- щепотка соли. 31.01.2018 Жиросжигающий коктейль из киви Ингредиенты: киви, лимон, петрушка, мед, вода
Если вы решили похудеть на несколько килограмм, вам в этом поможет этот очень вкусный жиросжигающий коктейль из киви. Рецепт приготовления очень простой.
Ингредиенты:
- 2 киви,
- треть лимона,
- 3 веточки петрушки,
- 1 ч.л. мёда,
- вода. 30.01.2018 Салат из творога Ингредиенты: палочки краба, творог, томаты, яйца, йогурт, сметана, соль, черный молотый перец
Вашему вниманию предлагаю отличный диетический салат с творогом, крабовыми палочками и помидором. Рецепт приготовления очень простой и быстрый.
Ингредиенты:
- 100 грамм крабовых палочек,
- 100 грамм творога,
- 1 помидор,
- 1-2 яйца,
- йогурт или сметана,
- соль,
- черный молотый перец. 30.01.2018 Как варить кашу из овсяной крупы Ингредиенты: овсяная крупа, вода, масло, соль
Сегодня я подготовила этот рецепт для людей. которые в жизни ни разу не варила на завтрак овсянку. Рецепт приготовления очень простой. Готовить овсяную кашу будем на воде.
Ингредиенты:
- 100 грамм овсяной крупы;
- 400 мл. воды;
- 20 грамм масла;
- щепотка соли. 30.01.2018 Морковные котлеты Ингредиенты: морковка, яйца, мука, соль, перец, постное масло
Предлагаю вам приготовить эти диетические и постные морковные котлеты. Рецепт приготовления очень простой. Думаю, такое необычное блюдо вам понравится.
Ингредиенты:
- морковь - 350 грамм,
- яйцо - 1 шт.,
- мука - 3 ст.л. ,
- соль,
- черный молотый перец,
- постное масло. 26.01.2018 Зеленый жиросжигающий коктейль Ингредиенты: банан, киви, сельдерей, вода
Сегодня мы приготовим потрясающий жиросжигающий коктейль. В его состав входят простые ингредиенты: банан, киви и сельдерей. Получается очень вкусно и полезно. Обязательно попробуйте его и вы.
Ингредиенты:
- 1 банан,
- 2 киви,
- 3 стебля сельдерея,
- 1 стакан воды. 26.01.2018 Салат "Невеста" с курицей и плавленным сыром Ингредиенты: курица, плавленный сыр, картошка, морковка, яйца, лук, сметана, соль
Салат "Невеста" очень вкусный и нежный салат, который просто обожает вся моя семья. Заправлять этот салат мы будем сметаной, так что его по праву можно считать и диетическим.
Ингредиенты:
- куриное филе - 1 шт.,
- плавленный сыр - 100 грамм,
- картофель - 1 шт.,
- морковь - 1 шт.,
- яйца - 2 шт.,
- лук - 1 шт.,
- сметана - 150-180 грамм,
- соль.

« назад      [ 1 ]  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 41     далее »

Фото Диетические кексы рецепты пошагово

Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово Диетические кексы рецепты пошагово
Походие рецепты:

Канапе рецепты простые рецепты простые и вкусные

Канапе рецепты простые рецепты простые и вкусные

Карамелизированное мясо рецепт

Карамелизированное мясо рецепт

Гречка с помидорами рецепт

Гречка с помидорами рецепт

Запеканка мусака рецепт

Запеканка мусака рецепт

Самые популярные закуски на праздничный стол рецепты

Самые популярные закуски на праздничный стол рецепты